|
|
|
|
| |
Мосли Майкл
| |
|
Стройное тело за 10 минут
Автор: Мосли Майкл Жанр: Фитнес, пилатес Год: 2015 Страниц: 256 Дата загрузки: 9 февраля 20172020-08-11
|
|
О чем эта книга: В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья. Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье. Автор книги: Майкл Мосли – врач, научный журналист. Пета Би – специалист в области питания и спортивной науки. Для кого эта книга: Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
|
| |
|
|
|
|
|
