|
Гипноз в спорте высших достижений
|
Автор: Пономарев Павел Леонидович
Жанр: Тренерская работа
Год: 2010 Количество страниц: 296
Формат:
PDF (14.80 МБ)
Дата загрузки: 24 сентября 20152013-04-07
|
|
Аннотация
«В работе о психофизиологических особенностях спортсмена в измененных состояниях сознания рассматриваются специфика спортивной деятельности и основные гипнотехнологии, которые могут применяться в спорте. Центральным моментом предлагаемых методик является контекст общения между тренером и спортсменом в тренировочной и соревновательной деятельности. Описаны коммуникационные риски в общении между тренером и атлетом, а также методы их распознавания и устранения. Книга раскрывает понятие «самогипноз» как основной рамки, в которую встраиваются: ментальная тренировка; приемы, уменьшающие боль; техники транса, открывающие доступ к состоянию оптимального состояния выступления. Отображено применение гипноза для снижения тревожности перед соревнованиями и в спортивном поединке, а также вопросы психологической реабилитации после спортивной травмы и расстройства сна. Руководство предназначено для тренеров, спортивных психологов, научных работников, специалистов в области физкультуры и спорта.»
Скачать с нашего сайта
|
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|