|
|
|
|
| |
Тен В.
| |
|
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
Автор: Тен В. Жанр: Общие рекомендации Год: 2015 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 декабря 20172019-03-08
|
|
Опытный тренер доступно рассказывает о здоровом питании, фитнесе, планировании тренировок и самом тренировочном процессе. Валихан Тен более двенадцати лет работает в фитнес-индустрии. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость — только в его голове и в собственных руках.
|
| |
|
|
|
|
|
