Для кого эта книга: Это книга подойдет всем любителям вкусно и сытно поесть, а также тем, кто хочет похудеть, но при этом не желает истязать себя голодом и невкусной пищей. Особенности книги. Известный диетолог Алексей Ковальков поможет Вам похудеть: — максимально быстро — без ущерба для здоровья — а главное, вкусно! Как? Узнайте из этой книги.