|
|
|
|
| |
Ковальков А.В.
| |
|
Методика доктора Ковалькова: Победа над весом
Автор: Ковальков А.В. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Год: 2015 Страниц: 656 Дата загрузки: 27 октрября 20182016-06-05
|
|
О чем эта книга: В книге содержится описание уникальной методики известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. Для кого эта книга: Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
|
| |
|
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Автор: Ковальков А.В. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Год: 2016 Страниц: 400 Дата загрузки: 17 сентября 20212019-09-24
|
|
О чем эта книга: Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – это детально расписанная методика, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление. Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте. Автор книги: А. В. Ковальков — известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса. Для кого эта книга: Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
|
| |
|
Худеем интересно: Рецепты вкусной и здоровой жизни
Автор: Ковальков А.В. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Год: 2016 Страниц: 368 Дата загрузки: 12 мая 20192017-12-30
|
|
О чем эта книга: Книга от известного диетолога Алексея Ковалькова содержит простые в приготовлении, но неимоверно вкусные кулинарные рецепты, благодаря которым можно эффективно похудеть. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет похудеть и при этом не хочет отказываться от вкусной пищи.
|
| |
|
Минус размер: Новая безопасная экспресс-диета
Автор: Ковальков А.В. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Год: 2015 Страниц: 464 Дата загрузки: 28 июля 20162017-07-18
|
|
О чем эта книга: Доктор Ковальков предлагает безопасную и эффективную экспресс-диету, благодаря которой любая девушка сможет навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов. Для кого эта книга: Для девушек, которым надо избавиться от нескольких лишних килограммов за короткий срок Прочитав эту книгу, вы: — узнаете, что многие популярные представления о причинах лишнего веса и о способах избавления от него давным-давно устарели; — поймете, как и почему появляются жировые складки на боках и лишние сантиметры на бедрах; — обнаружите, что вам вполне под силу управлять собственным весом без чрезмерных усилий и получите четкое руководство к действию.
|
| |
|
Диета для гурманов: План питания от доктора Ковалькова
Автор: Ковальков А.В. Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения Год: 2015 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 апреля 20192016-12-16
|
|
Для кого эта книга: Это книга подойдет всем любителям вкусно и сытно поесть, а также тем, кто хочет похудеть, но при этом не желает истязать себя голодом и невкусной пищей. Особенности книги. Известный диетолог Алексей Ковальков поможет Вам похудеть: — максимально быстро — без ущерба для здоровья — а главное, вкусно! Как? Узнайте из этой книги.
|
| |
|
|
|
|
|
