|
|
|
|
| |
Манн, Иванов и Фербер
| |
|
Как обустроить детскую
Автор: Макурова Т. Жанр: Детская Год: 2015 Страниц: 196 Дата загрузки: 11 октрября 20182019-03-22
|
|
Детская комната — это особенное пространство. Оно должно быть и функциональным, и в то же время немного сказочным, чтобы ребенку хотелось там находиться, играть с друзьями, заниматься творчеством. Татьяна Макурова, известный блогер и автор книг по детскому творчеству, дает в этой книге 30 несложных и наглядных мастер-классов, которые помогут вам организовать и декорировать пространство детской комнаты.
|
| |
|
Мозг и тело: Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции
Автор: Бейлок С. Жанр: Интеллект. Память. Творчество Год: 2015 Страниц: 272 Дата загрузки: 14 апреля 20192017-07-04
|
|
Новое понимание связи мозг-тело и её влияния на все — от рекламы до любви. Тело человека — не пассивное устройство, принимающее сигналы мозга. То, как мы двигаемся, влияет на наши мысли, решения и даже предпочтения определенных продуктов. Автор этой книги — один из ведущих исследователей в области воплощенного познания — теории, в рамках которой рассматривается взаимосвязь разума с физическим телом, а тела, в свою очередь, — с окружающей средой.
|
| |
|
5 принципов проактивного мышления
Автор: Миллер Д. Жанр: Интеллект. Память. Творчество Год: 2015 Страниц: 144 Дата загрузки: 22 сентября 20202018-04-12
|
|
Новая книга Джона Миллера о принципах проактивного мышления. Проактивное мышление помогает преодолевать препятствия и сложности, создавать новые возможности, справляться с жалобами, превращаясь в инструмент развития личной ответственности на всех уровнях посредством постановки правильных вопросов и выбор правильного решения в нужный момент.
|
| |
|
7 минут на фитнес: 50 интервальных тренировок для занятых людей
Автор: Клика Б. Жанр: Фитнес, пилатес Год: 2015 Страниц: 164 Дата загрузки: 15 июня 20172017-05-26
|
|
Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход — короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные. В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает читателям 50 готовых интенсивных программ на 7 минут, для которых требуется только стул и секундомер. Все программы и упражнения подробно иллюстрированы — можно выбрать любую по душе и начинать заниматься в любое время и в любом месте. Программы разделены на категории — вы можете заняться укреплением всего тела или сосредоточить усилия на руках, ногах или корпусе — наглядная навигация в книге поможет выбрать нужную программу. Упражнения можно комбинировать. Попробуйте собрать программу на свой вкус. На 7, 20 или 30 минут. На верх тела или конкретно на пресс.
|
| |
|
KUMON: Первые шаги. Давай вырезать! Весёлые истории
Жанр: Сборники задач Год: 2016 Страниц: 84 Дата загрузки: 05 июня 20182019-09-24
|
|
Это сборник упражнений, выполняя которые ребёнок научится работать с ножницами и аккуратно вырезать картинки из бумаги. Задания в тетради построены по принципу «от простого к сложному». Сначала малыш будет резать по прямым линиям, затем по изогнутым: дугам, волнам, зигзагам, спиралям и линиям более сложной формы. С вырезанными фигурками можно играть! Выполнение заданий будет способствовать развитию у ребёнка мелкой моторики, пространственного мышления и воображения.
|
| |
|
KUMON: Первые шаги. Давай клеить! Весёлые истории
Жанр: Сборники задач Год: 2016 Страниц: 76 Дата загрузки: 25 мая 20192018-05-12
|
|
Сборник упражнений, выполняя которые ребёнок научится приклеивать на картинку детали разных размеров и формы. Задания в тетради построены по принципу «от простого к сложному». Сначала малыш будет приклеивать наклейки как хочет, потом научится приклеивать их на участки определённой формы, после чего перейдёт к работе с клеем. Выполнение заданий будет способствовать развитию у ребёнка мелкой моторики, чувства цвета, пространственного мышления и творческих способностей.
|
| |
|
KUMON: Первые шаги. Давай рисовать! Весёлые истории
Жанр: Сборники задач Год: 2015 Страниц: 76 Дата загрузки: 25 июня 20172017-05-12
|
|
«Давай рисовать! Весёлые истории» — это сборник упражнений, выполняя которые ребёнок научится раскрашивать картинки. Задания в тетради построены по принципу «от простого к сложному». Сначала малыш будет закрашивать белые области простой формы, затем — более сложной. Упражнения в этой тетради помогут ребёнку развить мелкую моторику и чувство цвета, научат различать фигуры.
|
| |
|
KUMON: Первые шаги. Давай сложим картинки! Весёлые истории
Жанр: Сборники задач Год: 2015 Страниц: 84 Дата загрузки: 04 июля 20162018-09-24
|
|
Сборник упражнений, благодаря которым ребёнок научится складывать бумагу по обозначенным линиям. Задания в тетради построены по принципу «от простого к сложному». Сначала малыш будет ровно складывать лист по одной линии, затем — по нескольким, а в заключительных заданиях — чередовать сгибы «к себе» и «от себя». Выполнение заданий будет способствовать развитию у ребёнка мелкой моторики, пространственного мышления и чувства формы.
|
| |
|
Как управляют лучшие
Автор: Трейси Б. Жанр: Управление предприятием и персоналом Год: 2016 Страниц: 256 Дата загрузки: 9 февраля 20182018-07-11
|
|
Практичное руководство для лидеров и менеджеров, основанное на опыте лучших руководителей. Лидерство — критически важный навык, обеспечивающий успех любой компании или отдельного подразделения. В этой книге бизнес-гуру Брайан Трейси предлагает стратегии лучших топ-менеджеров и собственников компаний, которые позволяют им добиваться поразительных результатов на конкурентных рынках. Трейси работал с более чем тысячей компаний из 52 стран. На основе этого опыта он собрал проверенные идеи, которые может немедленно использовать лидер и руководитель любого уровня.
|
| |
|
Кто прячется в лесу?
Автор: Бестард А. Жанр: Животный мир Год: 2016 Страниц: 24 Дата загрузки: 14 апреля 20202018-05-06
|
|
Книга-загадка, книга-сюрприз! Здесь, как в настоящем лесу, за листвой и ветвями, в дуплах деревьев и норах, за облаками и в воде, укрылись животные, птицы, рыбы, насекомые. Посмотрите внимательно ? и вам откроется целый мир! Контурные иллюстрации в книге напечатаны 3 красками — желтой, голубой и красной. Разноцветные линии накладываются друг на друга и образуют сложный узор, в котором можно узнать только общие очертания леса. Но если вы посмотрите на этот узор через волшебные лупы ? цветные пластиковые фильтры ? вы увидите живой мир, скрытый от ваших глаз! Мы любим удивлять детей. А в этой книге происходят чудеса! Рассматривайте вместе иллюстрации через волшебные лупы, ищите животных, обсуждайте, кто и где живет, чем занимается. А еще вы можете разгадать загадку волшебства, объяснив ребенку оптическую иллюзию. Для детей 3–6 лет.
|
| |
|
Мы и наша история
Автор: Поммо И. Жанр: История России Год: 2015 Страниц: 88 Дата загрузки: 19 февраля 20172018-02-29
|
|
Это необычная книга по истории. Вы не найдете в ней рассказов о жизни королей, описаний военных сражений и политических побед императоров. Главные герои этой книги ? простые люди, такие же, как мы с вами, жившие в самое разное время и в самых разных уголках нашей планеты. Им и предоставлено слово ? мужчины, женщины, дети рассказывают нам о том, как они работали, воевали, веселились, творили и меняли наш мир. Начиная с появления жизни на Земле и заканчивая событиями XX века, шагая столетиями, не называя имен и точных дат, автор описывает ключевые вехи в развитии человечества и показывает весь путь, который мы прошли за свою историю, ? через великие открытия и изобретения, войны, эпидемии и климатические изменения, расцветы и закаты цивилизаций.
|
| |
|
Кексы в кружке: 40 быстрых и вкусных десертов
Автор: Синклер М. Жанр: Кексы, печенье Год: 2015 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20182016-06-25
|
|
Рецепты вкусных десертов, для которых достаточно кружки, микроволновки и нескольких простых ингредиентов. Хотите поставить в микроволновую печь обычную кружку и приготовить десерт за 10 минут из самых простых ингредиентов, которые не надо взвешивать — без отходов и остатков, без горы грязной посуды, которую потом надо мыть? А в чем подвох? Никакого подвоха. Выпечка по традиционным рецептам — дело хлопотное и не всегда простое, у каждого из нас есть свой горький опыт. Это похоже на точную науку: возьмешь слишком мало одного или слишком много другого, и последствия окажутся очень серьезными. Можно зря перевести дорогие продукты и потратить уйму времени. Напротив, выпечка в кружке очень быстро готовится из минимального набора ингредиентов, отмерить которые совсем несложно. Печь в микроволновке так легко, что скоро вы начнете придумывать собственные рецепты. У выпечки в кружке один недостаток — её так легко готовить, что вы можете начать лакомиться мини-тортиками каждый вечер.
|
| |
|
Без сахара: Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе
Автор: Тейтельбаум Д. Жанр: Общие рекомендации Год: 2016 Страниц: 240 Дата загрузки: 23 октрября 20192021-08-21
|
|
Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо. Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных продуктах (и, конечно, в десертах). Эта эпидемия набирает обороты. Вполне возможно, именно излишнее потребление сахара и пристрастие к нему является причиной ваших проблем: — постоянной усталости; — слабости; — тревожности; — лишнего веса. В своей книге известный врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум рассказывает о четырех типах зависимости от сахара, помогает читателю определить свой и предлагает пошаговый план борьбы с вредной привычкой.
|
| |
|
Витамания: История нашей одержимости витаминами
Автор: Прайс К. Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее Год: 2015 Страниц: 304 Дата загрузки: 03 августа 20172017-05-15
|
|
Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках. Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получить достаточно витамина D от солнечного излучения? Безопасны ли пищевые добавки? Сколько нужно потреблять каждого витамина? Большинство из нас не знает о витаминах ничего. А заблуждения, связанные с витаминами, могут быть пагубными для здоровья каждого из нас. Концентрация на витаминах в ущерб всему остальному сделало нас слепыми в отношении целостной картины, ведь витамины — лишь малая и до сих пор загадочная часть системы питания. Реклама производителей витаминов создает иллюзию, что их употребление — короткий и простой путь к здоровью. Для всех, кто рассматривает витамины как ключ к идеальному здоровью, эта книга сможет открыть глаза на сложность и неоднозначность вопроса. Кэтрин Прайс проделала большую работу: посещала лаборатории, фармацевтические фабрики, серьезно изучала историю науки о питании. Эта книга не только изменит ваше отношение к витаминам. Она изменит ваше отношение к здоровому питанию в целом.
|
| |
|
Вопрос на засыпку: Как заставить мозги шевелиться
Автор: Фарндон Д. Жанр: Интеллект. Память. Творчество Год: 2015 Страниц: 192 Дата загрузки: 16 апреля 20192016-12-16
|
|
Увлекательные ответы на сложные вопросы, которые задают будущим студентам Оксбриджа. Вы считаете себя умным? — один из самых известных вопросов, которые задают на интервью в Оксфорде и Кембридже. Другие вопросы удивляют не меньше: Всегда ли прав Витгенштейн?, Насколько маленьким может быть компьютер?, Зачем людям два глаза?, Может ли парусная яхта двигаться быстрее ветра? или Что случится, если вы уроните муравья?. Такие вопросы могут казаться просто странными и претенциозными. Многие считают, что это просто ловушки, созданные специально, чтобы отпугнуть тех безрассудных смельчаков, которые решатся покорить эти храмы знания — как каббалистические загадки или процесс суда в книгах о Гарри Поттере. Конечно, встречаются достаточно подлые преподаватели, которые используют эти вопросы именно в таком качестве, но это исключение. В действительности такие вопросы прекрасны, потому что заставляют вас думать. Будучи неожиданными и вызывающими, они заставляют ваши мозги шевелиться. И используются на собеседовании именно потому, что позволяют наблюдать, как будет размышлять и находить ответ соискатель. Джон Фарндон — известный популяризатор науки — предлагает свои ответы на каверзные вопросы Оксбриджа. Вы можете соглашаться с ним, мысленно спорить или придумывать свои ответы — в любом случае чтение этой книги доставит вам интеллектуальное удовольствие.
|
| |
|
Искусство войны в иллюстрациях: Классический трактат Сунь-Цзы в диаграммах и графиках
Автор: Хэги Д. Жанр: Общие вопросы Год: 2015 Страниц: 264 Дата загрузки: 19 марта 20182018-02-23
|
|
Легендарный трактат Сунь-Цзы в наглядных иллюстрациях от Джессики Хэги, автора бестселлера Как быть интересным. В этой книге переплелись мудрость бронзового века и визуальное мышление века информации. С одной стороны, Искусство войны Сунь-Цзы — бессмертный трактат и главная книга о политике и стратегии на протяжении 2 тысяч лет. А с другой — книга с иллюстрациями современного художника Джессики Хэги, автора бестселлера Как быть интересным, чьи диаграммы, графики и схемы помогают миллионам людей лучше понимать разные идеи и концепции. Результат — привлекательная иллюстрированная версия легендарной книги, доступная для всех: студентов, бизнесменов, художников, стратегов и любителей теории игр. На каждой странице этой книги вы найдете диаграммы, схемы, графики и иллюстрации — простые, заставляющие размышлять, иногда забавные.
|
| |
|
Убеждение: Уверенное выступление в любой ситуации
Автор: Трейси Б. Жанр: Убеждение Год: 2016 Страниц: 256 Дата загрузки: 9 февраля 20182018-07-11
|
|
Подробное и практичное руководство по публичным выступлениям от эксперта с мировым именем. Умение выступать уверенно и проводить убедительные презентации помогает быстрее развивать карьеру, завоевывать уважение и добиваться своих целей. Многие люди не осознают, что стать великолепным спикером может каждый — это такой же развиваемый навык, как вождение автомобиля или езда на велосипеде. Брайан Трейси — один из популярнейших во всем мире спикеров и автор бестселлера Выйди из зоны комфорта и, пожалуй, лучший инструктор по публичным выступлениям.
|
| |
|
Scrum: Революционный метод управления проектами
Автор: Сазерленд Д. Жанр: Управление проектами в бизнесе, консалтинг Год: 2016 Страниц: 288 Дата загрузки: 15 мая 20192018-05-25
|
|
Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее. Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: до Scrum и после — настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве технологичных компаний мира, но теперь она доступна всем, кто имеет дело со сложными проектами в любой отрасли. Джефф изобрел свою методику, пытаясь справиться с недостатками классического управления проектами: людям редко удается работать слаженно, эффективно и быстро, большинство планов не выполняются (ни по времени, ни по ресурсам), подразделения и команды часто выполняют противоречащие друг другу задачи или дублируют их. За 20 лет существования Scrum помогла не только большинству разработчиков программного обеспечения, но и ФБР, автопроизводителям, фармацевтам и простым людям, планирующим свои дела. Эта книга полностью перевернет ваш подход к управлению проектами и поможет достичь результатов, которые раньше казались невозможными. Неважно, хотите ли вы изменить систему образования, изобретать новые технологии, бороться с голодом, просто открыть стартап или управлять своей командой в разы эффективнее — Scrum поможет вам успевать больше, затрачивая меньше времени и ресурсов.
|
| |
|
Ближе к природе: Книга натуралиста
Автор: Уокер К.Л. Жанр: Природа: общие вопросы Год: 2015 Страниц: 288 Дата загрузки: 15 июня 20172016-06-25
|
|
Ближе к природе — настоящий подарок для юных исследователей и натуралистов. Это одновременно дневник для записи наблюдений, сборник творческих заданий и познавательная книга. Она откроет вашему ребенку удивительный мир природы и станет проводником в увлекательном путешествии, в которое вы отправляетесь каждый день — как только выходите из дома. Движение звезд на ночном небе и изменения погоды, длина теней на земле и формы облаков, поведение животных, птиц и насекомых, цвета, запахи, звуки — с этой книгой ваш ребенок станет замечать вещи, на которые раньше, возможно, не обращал внимания и научится понимать природу.
|
| |
|
KUMON: Волшебные поделки
Жанр: Рабочие тетради Год: 2016 Страниц: 84 Дата загрузки: 05 июня 20182019-09-24
|
|
Эта рабочая тетрадь рассчитана на детей 5–7 лет, которые уже умеют пользоваться ножницами и клеем. В ней содержатся инструкции с картинками, по которым ваш ребёнок сможет собрать из бумаги забавные поделки. То, что бумажными поделками можно играть, особенно нравится детям! Для удобства на страницах тетради предусмотрены простые толстые линии для вырезания и широкие поля для нанесения клея. С каждой новой поделкой уверенность ребёнка в своих силах будет расти. Если какое-то задание окажется для ребёнка сложным, предложите ему свою помощь. Тетрадь способствует развитию мелкой моторики и пространственного мышления.
|
| |
|
|
|
|
|
