Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
|
Автор: Андерсон Боб
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2015 Количество страниц: 224
Формат:
PDF (11.20 МБ)
Дата загрузки: 13 августа 20172018-09-30
|
Аннотация
Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|