Лечебная гимнастика — ваш семейный доктор
|
Автор: Попова Елена
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2008 Количество страниц: 256
Формат:
PDF (12.80 МБ)
Дата загрузки: 26 мая 20112011-02-29
|
Аннотация
Движение – это жизнь! Не пора ли претворить в жизнь этот замечательный афоризм? В книге вы найдёте профессиональное описание основных видов гимнастики – общеукрепляющей, восстановительной, лечебной. Издание составлено таким образом, что все желающие, независимо от возраста, пола и состояния здоровья, найдут здесь для себя массу полезной информации. Пользуясь нашими рекомендациями, вы освоите самые эффективные упражнения, которые помогут вам стать бодрее, здоровее, активнее.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|