Делаем фигуру на велосипеде
|
Автор: Йегер С.
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2011 Количество страниц: 224
Формат:
PDF (11.20 МБ)
Дата загрузки: 11 октрября 20142012-12-30
|
Аннотация
Забудьте о спортзале и долгих, изнурительных, скучных часах занятий на кардиотренажере! Селин Йегер покажет вам, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности, вы будете без труда сжигать более 600 килокалорий в час. Следуя этим тренировочным планам и рекомендациям по питанию, вы сможете быстро снижать вес и формировать идеальную фигуру.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|