|
|
|
|
| |
Другие виды спорта
| |
|
Век фехтования
Автор: Штейнбах В. Жанр: Другие виды спорта Год: 2015 Страниц: 216 Дата загрузки: 28 июля 20162017-05-18
|
|
Подарочный альбом, рассказывающий о более чем столетнем пути спортивного фехтования, посвящен чемпионату мира, который пройдет в 2015 году в Москве. На страницах альбома читатели встретятся с самыми известными мастерами клинка из всех ведущих фехтовальных держав мира.
|
| |
|
Победа любой ценой: Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
Автор: Гилберт Б. Жанр: Другие виды спорта Год: 2015 Страниц: 336 Дата загрузки: 19 февраля 20172019-03-29
|
|
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге «Победа любой ценой» выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху — умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания. Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США. «Победа любой ценой» написана очень увлекательно, доставляет истинное удовольствие, рассчитана на широкий круг читателей. Это своего рода явление в теннисном мире.
|
| |
|
Сила без границ: Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Автор: Кавадло Эл Жанр: Другие виды спорта Год: 2016 Страниц: 208 Дата загрузки: 18 июня 20182018-10-21
|
|
Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло — знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию. Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения — это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.
|
| |
|
Теория и методика акробатического рок-н-ролла: Актуальные проблемы подготовки спортсменов
Автор: Терехин В. Жанр: Другие виды спорта Год: 2015 Страниц: 80 Дата загрузки: 15 декабря 20172017-07-18
|
|
Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики акробатического рок-н-ролла и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства. Пособие предназначено как для специалистов этой дисциплины, так и для всех людей, интересующихся спортом...
|
| |
|
Россия: Неизвестный Бильярд
Автор: Ратозий Николай Васильевич Жанр: Другие виды спорта Год: 2011 Страниц: 336 Дата загрузки: 17 апреля 20152012-06-28
|
|
Где зародилась игра в шары? Как она попала в Европу, а затем и в Россию? Каковы особенности русского бильярда? Как играли в бильярд цари, руководители государства, представители армии и разные слои населения за трехсотлетнюю историю бильярдной игры в России? Почему не прервались бильярдные традиции? В чем польза этой игры и как она стала одним из видов спорта в современном обществе? На эти и многие другие вопросы можно найти ответ в этой книге. Книга существенно расширяет рамки знаний о бильярде в жизни людей разных поколений нашей страны. Это стало возможным благодаря привлечению большого количества новых исторических источников, анализу уже опубликованных материалов, самых разнообразных сведений и снабжению книги иллюстрациями, отражающими дух времени. Адресована профессионалам, любителям бильярда и тем, кто только собирается взять в руки кий.
|
| |
|
Скандинавская ходьба: Дневник тренировок, питания и достижений
Автор: Полетаева Анастасия Жанр: Другие виды спорта Год: 2016 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 июля 20172019-04-22
|
|
Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.
|
| |
|
En Garde! К бою!
Автор: Фактор Эдуард Александрович Жанр: Другие виды спорта Год: 2010 Страниц: 184 Дата загрузки: 22 мая 20132013-09-12
|
|
«Книга рассказов Эдуарда Фактора, прозаика и переводчика, профессора университета им. Лесгафта и скромного, как сам он выражается, мастера спорта по фехтованию, посвящена именно ему — фехтованию, точнее — любви к нему. Девять историй, очень разных, но всегда добрых и ироничных, открывают нам мир фехтования — мир со своими законами, проблемами, кумирами и статистами. Читатель, принадлежащий к этому миру, узнает среди героев своих знакомых, друзей и соперников. А читатель «внешний» получит двойное удовольствие от знакомства с дружелюбным, доже приятельским стилем рассказчика, а также и от встречи с благородным, старинным, но и современным видом спорта.»
|
| |
|
Скандинавская ходьба: Здоровье легким шагом
Автор: Полетаева Анастасия Жанр: Другие виды спорта Год: 2016 Страниц: 80 Дата загрузки: 15 декабря 20182018-07-18
|
|
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински — sauvakavely) — это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата. С помощью скандинавской ходьбы вы сможете: • уменьшить давление на колени и суставы; • улучшить работу сердца и легких; • поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела; • избавиться от заболеваний шеи и плеч. Кроме того, скандинавская ходьба — это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.
|
| |
|
Книга тренера по бадминтону Теория и практика: Часть 2
Автор: Помыткин Виктор Прокопьевич Жанр: Другие виды спорта Год: 2015 Страниц: 496 Дата загрузки: 7 декабря 20172017-05-24
|
|
«В первой части «Книги тренера по бадминтону» я подробно останавливался на спортивном отборе и основах начальной тренировочной работы; общей физической и технической подготовке; системе общего взаимодействия всей спортивной жизни тренера и спортсмена; непрерывном процессе отбор — тренировка — модельное программирование. Во второй части книги рассматриваются тактика, соревновательная и психологическая подготовка с детальным построением планирования, системы подготовки и соревнования бадминтониста. Вначале — общая система подхода к подготовке спортсмена, затем более подробно остановимся на характере особенностей и величине нагрузки, периодизации совершенствования спортсмена в годичной системе подготовки. Приведем примеры практического планирования недельных микроциклов и одиночных тренировочных занятий в системе волновой классической периодизации в течение учебного года. Книга написана для думающих тренеров, желающих расширить понимание спортивной подготовки в бадминтоне. В ней не только содержаться конкретные упражнения, но и даны важные направляющие мысли и идеи для организации спортивных тренировок. Поймут ее и любители бадминтона, по-настоящему любящие и понимающие бадминтон. Им не нужно искать ответы на возникающие вопросы и углубляться в профессиональные дебри. Просто читайте как знакомую интересную книгу: для расширения спортивного кругозора, точного понимания техники ударов и смысла необходимых передвижений для выполнения нужных ответов. Главное, радоваться тому, что вы не только усилите свою игру за счет ее понимания, но и сможете лучше видеть ошибки соперников, а значит, использовать их в соревновании с ними.»
|
| |
|
Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе
Автор: Серова Л. Жанр: Другие виды спорта Год: 2016 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20192017-06-25
|
|
Учебное пособие может быть полезно не только для преподавателей, но и для тренеров различных категорий по игровым видам спорта. Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта Л.К. Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис». В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица – тренер и спортсмен. Их взаимодействие можно представить в виде социальной системы управления, где тренер – субъект управления, а спортсмен – объект управления.
|
| |
|
Книга рекордов мира: Экстрим. Олимпиады. Чемпионаты мира. Гиревой триатлон. Впервые в мире
Автор: Ежов А. Жанр: Другие виды спорта Год: 2016 Страниц: 248 Дата загрузки: 7 декабря 20182020-03-24
|
|
В книге рассказывается о новом виде спорта – гиревом триатлоне. Показана специфика этого вида спорта. Приведены данные о первых в истории спортсменах-экстремалах. Повествуется о первых в истории олимпиадах и чемпионатах мира по гиревому триатлону в экстремальных условиях высокогорья на горах Чегет, Эльбрус, Чимборасо, Мусса-Ачитара. Книга иллюстрирована фотодокументами и официальными протоколами. Предназначена для тех, кто интересуется экстремальными видами спорта и путешествиями.
|
| |
|
|
|
|
|
