Слово «холестерин» все чаше звучит в нашей повседневной жизни. Даже на упаковках некоторых продуктов можно прочитать: «не содержит холестерина». В предлагаемой вниманию книге будет разобрано все о холестерине. Что это: монстр, которого нужно всячески бояться и избегать, или необходимое человеческому организму в разумных количествах вещество?.. Как появляется холестерин в организме? Какие продукты содержат холестерин? Какова его роль в организме? Нужно ли и как с ним бороться? На эти и другие вопросы, связанные с холестерином, даны подробные ответы. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.