33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана: Выучи и выживи!
|
Автор: Киддо Билл
Жанр: Самооборона
Год: 2012 Количество страниц: 33
Формат:
PDF (1.65 МБ)
Дата загрузки: 19 февраля 20142013-06-15
|
Аннотация
Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание в пособии уделено проведению болевых приемов (заломов) на различные суставы при самозащите. В Японии практикуют именно этот вид сдерживания нападения и окончательного выведения из строя противника.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|