Оздоравливающее дыхание: Советы и рекомендации ведущих врачей
|
Автор: Копылова О.С.
Жанр: Практики дыхания
Год: 2016 Количество страниц: 160
Формат:
PDF (8.00 МБ)
Дата загрузки: 27 октрября 20192020-03-08
|
Аннотация
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, – углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а, значит, и собственным здоровьем!
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|