Особенности книги: В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны Стрельниковой, собрал наиболее полное описание всех упражнений легендарной гимнастики. С помощью дыхательных упражнений, приведенных в книге, вы сможете: — Остановить приступы удушья. — Нормализовать артериальное давление. — Снять головные боли. — Улучшить зрение и память. — Снизить дозировку лекарственных препаратов. — Повысить сопротивляемость инфекциям.