Боль в спине – не просто болезнь. Сложно ходить, мучительно тяжело двигаться, чувство скованности не дает расслабиться, даже когда вы сидите? Сквозняк, травма или даже сон в неудачном положении – не зависимо от причины неприятные ощущения – это только симптом-предвестник возможных осложнений, от хронической боли до оперативного лечения. Без преувеличения легендарная методика Дикуля – надежное лекарство от боли в спине, которое всегда будет под рукой. Что бы ни случилось с вашей опорой, позвоночным столпом, «Большая книга: здоровый позвоночник» избавит вас от проблем со спиной. В этой книге собраны все ценнейшие комплексы упражнений, а также полная информация по диагностике и лечению заболеваний позвоночника. Теперь вы сможете помочь себе еще до обращения к врачу. Система Дикуля уже несколько десятилетий с успехом применяется в клиниках России и многих других стран, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Возьмите на вооружение этот надежный способ жить без боли в спине – сегодня и всегда!