Книга, которую ты держишь в руках, — это практическое руководство для всех, кто намерен быть красивым. Ты найдешь здесь необходимый минимум теоретической информации, с которым будет проще понять, как работает твое тело, что происходит с кожей, что влияет на внешность, о также подробные рекомендации по уходу за лицом, телом, волосами, комплексы упражнений и схемы макияжа, принципы рационального сбалансированного питания и полезные советы для особенных случаев.