|
|
|
|
| |
Массаж
| |
|
Массаж: Лучшие техники мира в одной книге
Автор: Бруно Изабель Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 224 Дата загрузки: 13 августа 20172018-09-30
|
|
О чем эта книга: В книге представлено 10 самых лучших и современных техник массажа. Как она устроена: К каждому виду массажа приведены: наглядные, пошаговые схемы, краткие пояснения к ним, а также историческая справка. Для кого эта книга: Книга «Массаж. Лучшие техники мира в одной книге» будет полезна, как новичкам, там и профессиональным массажистам. Особенности: Каждую технику массажа вы освоите с первого раза, сможете выполнить ее самостоятельно в домашних условиях. Виды массажа приведены в сочетании с ароматерапией.
|
| |
|
Массажи мира: 10 самых лучших и современных техник в одной книге
Автор: Бруно Изабель Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 224 Дата загрузки: 13 августа 20172018-09-30
|
|
О чем эта книга: В книге представлено 10 самых лучших и современных техник массажа. Как она устроена: К каждому виду массажа приведены: наглядные, пошаговые схемы, краткие пояснения к ним, а также историческая справка. Для кого эта книга: Книга «Массажи мира.10 самых лучших и современных техник в одной книге» будет полезна, как новичкам, там и профессиональным массажистам. Особенности: Каждую технику массажа вы освоите с первого раза, сможете выполнить ее самостоятельно в домашних условиях. Виды массажа приведены в сочетании с ароматерапией.
|
| |
|
Исцеляющие методики массажа: Комплексный подход
Автор: Васичкин В.И. Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 256 Дата загрузки: 9 февраля 20172020-08-11
|
|
В книге подробно излагаются приемы и принципы сегментарного массажа, даны рекомендации по его дозировке и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книга богато иллюстрирована, что делает материал доступным и удобным для изучения. Предназначена для массажистов, врачей, спортивных тренеров, а также для всех, интересующихся этой темой.
|
| |
|
Точечный массаж для женщин
Автор: Медведев А. Жанр: Массаж Год: 2016 Страниц: 48 Дата загрузки: 24 июля 20172019-09-12
|
|
«Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные «волшебные» точки — биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре. Таким образом сможете не только нормализовать вес и улучшить состояние кожи в проблемных зонах тела, но и оздоровить весь организм в целом. Лишний вес связан не только с перееданием, но и с нарушением обменных процессов в организме. Нормализуя обменные процессы с помощью воздействия на активные точки, вы одновременно улучшаете состояние своего организма.»
|
| |
|
Энциклопедия массажа: Руководство
Автор: Васичкин Владимир Иванович Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 557 Дата загрузки: 22 сентября 20202017-05-22
|
|
Данная книга предназначена как для начинающих познавать основы массажа, так и для тех, кто изучает массаж более углубленно. В основу энциклопедии положен многолетний опыт лечения и постоянного общения с ведущими специалистами в этой области. В книге подробно разработана техника и методика различных видов массажа, детально рассмотрена последовательность их применения. Описаны диагностические признаки заболеваний и принципы лечения, кратко изложены этиология и патогенез заболеваний, с которыми чаще всего встречается массажист в своей практике. Все положения исчерпывающе проиллюстрированы. Для специалистов по массажу, методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер лечебных, оздоровительных и профилактических учреждений, а также для всех интересующихся применением массажа и самомассажа.
|
| |
|
Массаж, самомассаж при заболеваниях спины и позвоночника
Автор: Амосов В.Н. Жанр: Массаж Год: 2010 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20122011-06-21
|
|
Активная помощь вашей спине и позвоночнику Проблемы со спиной и позвоночником знакомы подавляющему большинству людей. Даже те, у кого нет хронических заболеваний, иногда испытывали болевые ощущения из-за неловких движений, подъема тяжестей и травм. На сегодняшний день массаж является одним из самых действенных способов уменьшения и снятия болей в спине, а также полного исцеления опорно-двигательной системы человека, намного превосходя по действенности медикаменты. Все самое важное и полезное о массаже и самомассаже на страницах книги.
|
| |
|
Косметический массаж и самомассаж
Автор: Колесникова Александра Евгеньевна Жанр: Массаж Год: 2001 Страниц: 256 Дата загрузки: 22 сентября 20092002-06-25
|
|
Нет сомнения в том, что большинство женщин стремятся выглядеть хорошо. Идеал, к которому мы стремимся — это сочетание здоровья и красоты, и легче всего сделать более заметными преимущества здорового тела и лица собственными руками, с помощью самомассажа и косметики.
|
| |
|
Большая энциклопедия массажа профессора Васичкина: Учебное пособие
Автор: Васичкин Владимир Иванович Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 656 Дата загрузки: 27 октрября 20182016-06-05
|
|
В книге подробно излагаются приемы и принципы разных видов массажа, даны рекомендации и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книга богато иллюстрирована, что делает материал доступным и удобным для изучения. Предназначена для массажистов, врачей, спортивных тренеров, а также для всех, интересующихся этой темой.
|
| |
|
Атлас: Практический массаж
Автор: Епифанов В.А. Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 272 Дата загрузки: 14 апреля 20192017-07-04
|
|
Эта книга нужна вам, если вы — специалист по массажу, рефлексотерапевт, мануальный терапевт или медсестра, профессиональное занимающиеся лечебным восстановлением. Авторы, профессора кафедры восстановительной медицины, практикующие врачи со стажем более 40 лет, дополнят ваш практический опыт: их рекомендации позволят расширить спектр массажных приемов и навыков, научат применять массаж при распространенных заболеваниях. Эта книга нужна вам, если вы хотите применять массаж в быту для своих близких, но не имеете медицинского образования. Профессиональные советы от авторов позволят вам освоить искусство массажа, применять его с удовольствием и пользой, избегая противопоказаний и ускоряя выздоровления своих родителей, партнеров и детей. Крупные иллюстрации, подробные практические указания, профессиональные рекомендации — действительно практический массаж!
|
| |
|
Самомассаж
Автор: Корси Э. Жанр: Массаж Год: 2004 Страниц: 128 Дата загрузки: 20 сентября 20092009-08-21
|
|
Практическое руководство для обучения простым и эффективным приемам самомассажа, предназначенным для предупреждения и лечения наиболее часто встречающихся заболеваний, а также многих косметических дефектов. Книга состоит из двух частей.
|
| |
|
Рефлексология: Массаж для здоровья тела и хорошего самочувствия
Автор: Питерс Жоэль Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 96 Дата загрузки: 16 марта 20182016-06-25
|
|
Специальные методы массажа, приведенные в этой книге, помогут вам в лечении различных острых и хронических заболеваний, таких как, запоры, стрессы, головные боли, боли в спине, бессонница, ПМС и многое другое. Это пособие станет настольной книгой для каждого: от спортивного врача до обычного человека! Вам понравится ее четкая структура по заболеваниям, правильные схемы рефлекторных точек, грамотные подписи к схемам, а также наличие множества красочных фотографий, что делает ее более понятной.
|
| |
|
Наглядный массаж: Базовый курс массажа верхней и нижней частей тела
Жанр: Массаж Год: 2016 Страниц: 160 Дата загрузки: 27 октрября 20192020-03-08
|
|
Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др. «Анатомия массажа» комбинирует описание строения человеческого тела с различными стилями массажа. Откройте для себя древние тайны коренных американцев и египтян, которые использовали для массажа теплые камни. В книге представлен также полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов. Хорошие иллюстрации и подробное описание помогут вам быстро и легко стать настоящим профессионалом.
|
| |
|
Остеопатия: Уникальный массаж для связок, костей и мышц
Автор: Коган Татьяна Жанр: Массаж Год: 2016 Страниц: 255 Дата загрузки: 26 мая 20192019-02-29
|
|
Остеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. Пальпация, специальный массаж и несложные упражнения способны сотворить чудо, поскольку позволяют отрегулировать состояние организма, убирая излишние и неправильные напряжения, возникающие в связках, костях, мышцах. С помощью этой книги вы сможете познакомиться с принципами, методами и техниками остеопатии. Выполняя практические задания пальпации или миофасциального массажа, вы сможете развить чувствительность своих пальцев и понять, сумеете ли вы когда-нибудь уже на более профессиональном уровне применять методы остеопатии. А специальная гимнастика поможет вам усилить эффект от посещения доктора-остеопата, быстрее вернуть себе здоровье.
|
| |
|
Массаж за 20 минут (+ DVD)
Автор: Шишкин Александр Борисович Жанр: Массаж Год: 2013 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 июля 20142015-05-22
|
|
«Всем известно, что массаж благотворно действует на все органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение. Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и после него оздоравливается не только тело, но и душа. Комплект «Массаж за 20 минут» — это экпресс-курс классического оздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. В ходе сеансов рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению. С помощью этого диска вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ягодиц, грудной клетки, живота. В комплекте DVD с основными приемами классического массажа и книга-инструкция. Характеристики DVD: Регионы: Pal ALL Формат: 16:9 Цветной. Продолжительность: 45 мин. Зрителям, достигшим 16 лет.»
|
| |
|
Моделирующий массаж тела: Чен син су. Понятие груди. Изменение формы тела. Линейная реставрация тела
Автор: Давыдов Михаил Алексеевич Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 284 Дата загрузки: 10 октрября 20182018-04-19
|
|
Моделирующий массаж (чэн син су) или метод пластического моделирования является принципиально новым, качественно отличаясь от существующих техник и способов косметического воздействия на тело и сознание человека. Эти отличия заключаются в целенаправленном использовании мягких восточных техник массажа, изменяющих структуру и взаиморасположение тканей, а также активно влияющих на перераспределение жидкостей в организме и восстановление биохимических процессов в соединительных тканях. Главное воздействие здесь оказывается на античные точки, расположенные на конечностях, локальное же воздействие на тело является дополнительным. Пластическое моделирование позволяет разгладить морщины и складки, состояние кожи восстанавливается естественным и безопасным образом, при работе с контурами и формами тела уменьшаются проявления целлюлита и лишние объемы. Моделирование тела проводится безоперационным путем, без нарушения целостности кожи, тем самым создается плавное релаксационное и реабилитационное воздействие на весь организм. В книге представлен большой набор методов и техник по улучшению рельефа и форм тела в области груди, живота и всей поверхности кожи. Важным достоинством метода является сезонный выбор времени коррекции, ввиду использования традиционного восточного календаря. Моделирование фигуры и форм человека должно строиться на природных и космических ритмах, позволяющих проводить преобразование самых различных структур тела в любом возрасте и с любым числом деформаций.
|
| |
|
Классический массаж
Автор: Колосова Светлана Жанр: Массаж Год: 2009 Страниц: 64 Дата загрузки: 10 октрября 20122012-09-27
|
|
В книге «Классический массаж» содержатся все необходимые сведения об этом методе по уходу за телом. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ проведения массажа, узнаете об основных видах этой процедуры и ее полезных свойствах. Книга написана простым и доступным языком и рассчитана на широкий круг читателей.
|
| |
|
Большой атлас целительных точек: 200 китайских упражнений для здоровья
Автор: Минь Л. Жанр: Массаж Год: 2016 Страниц: 319 Дата загрузки: 19 марта 20192021-08-13
|
|
Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет! В этой книге — уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется около больного органа, тем самым исцеляя его. Эта книга — бесценное руководство по управлению жизненной энергией. Научившись правильно им пользоваться, вы будете жить до 100 лет и дольше без болезней! Атласы лечебных точек и упражнений даны с подробными рекомендациями и рисунками. Все, что вам нужно, — собственные руки. И боль исчезнет за считанные секунды!
|
| |
|
Су-джок для всей семьи: Целительные точки на ступнях и ладонях
Автор: Ольшевская Н. Жанр: Массаж Год: 2016 Страниц: 224 Дата загрузки: 13 августа 20182019-09-30
|
|
Су-джок – универсальный метод воздействия на организм. С его помощью можно лечить любое заболевание. Это экологически чистый, безлекарственный способ лечения, который отличается высокой эффективностью. Если правильно его применять, то результат проявится уже через несколько минут, а иногда и секунд. Су-джок доступен каждому. Поняв однажды его суть, вы сможете пользоваться им всю жизнь. Но помните, что данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации, которые вы найдете в книге, должны быть согласованы с лечащим врачом.
|
| |
|
Целительные точки организма: Косметический и омолаживающий массаж
Автор: Васичкин В.И. Жанр: Массаж Год: 2016 Страниц: 160 Дата загрузки: 27 октрября 20192020-03-08
|
|
Вы познакомитесь с методиками, как своими руками оставаться не только здоровым, но и красивым. С этой книгой вы узнаете секреты, как сохранить крепкое тело и здоровые суставы, сильный иммунитет и хороший сон!
|
| |
|
Новейший справочник по массажу
Автор: Ермакова Надежда Юрьевна Жанр: Массаж Год: 2015 Страниц: 768 Дата загрузки: 14 марта 20182017-10-07
|
|
«Как освоить массаж? Это просто и доступно. Прочитав книгу «Новейшая энциклопедия массажа», вы узнаете многое о массаже: историк его возникновения и развития, какие существуют новые методы массажа, о полезном воздействии массажа на организм человека. Основное внимание авторы уделили приемам и технике выполнения различных видов массажа (косметического, лечебного, точечного, детского). Все описания массажных приемов сопровождаются пояснительными фотографиями. Эта книга поможет вам в практическом освоении массажа.»
|
| |
|
|
|
|
|
