Вы считаете, что достижение цели, успеха неразрывно связано с борьбой и стрессами? Прочитав эту книгу, вы убедитесь, что все может быть иначе. Вы научитесь управлять своими мыслями и чувствами, сохранять самообладание, твердо отстаивать свою позицию, решительно выдвигать свои требования, противостоять манипуляциям, уверенно принимать решения. Все это поможет вам стать настоящим хозяином собственной жизни и достигать поставленных целей. И при этом вам не нужно будет сражаться и преодолевать препятствия. В основе книги лежат 12 жизненных принципов непобедимых воинов легендарного Шаолиня, чьи секреты физического и духовного развития долгое время изучал известный писатель и путешественник Бернхард Мустль. Приведенные в книге примеры из жизни и упражнения показывают, каким образом можно с успехом использовать эти 12 принципов в различных ситуациях.