Тренировки с подвесными ремнями: Программы упражнений для всех групп мышц
|
Автор: Люн Кеннет
Жанр: Атлетика
Год: 2016 Количество страниц: 144
Формат:
DOC (1.00 МБ)
Дата загрузки: 23 августа 20182020-03-12
|
Аннотация
Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. Для широкого круга читателей.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|