От 800 метров до марафона
|
Автор: Дэниелс Д.
Жанр: Атлетика
Год: 2014 Количество страниц: 320
Формат:
PDF (16.00 МБ)
Дата загрузки: 20 октрября 20172016-05-16
|
Аннотация
Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|