|
|
|
|
Ануфриева М.А.
|
|
Все виды массажа
Автор: Ануфриева М.А. Жанр: Массаж Год: 2010 Страниц: 800 Дата загрузки: 16 апреля 20142012-07-11
|
Массаж положительно влияет не только на кожу человека, но и на внутренние органы, обмен веществ, кровоснабжение головного мозга, оказывает комплексное воздействие на весь организм. Книга, которую вы держите в руках, предназначена для наиболее полного ознакомления с популярнейшими видами массажа и самостоятельного выбора индивидуальных массажных приемов. Она поможет вам успешно освоить это искусство и применять его на практике.
|
|
|
Большая энциклопедия рукоделия
Автор: Ануфриева М.А. Жанр: Энциклопедии Год: 2010 Страниц: 896 Дата загрузки: 14 июля 20112014-03-19
|
Устали от однообразия жизни? Скучаете по вечерам? Хотите быть стильными и успешными во всех направлениях? Откройте для себя волшебный мир рукоделия и выбирайте, что вам ближе — крючок, спицы, челнок или обычная швейная игла. Узнавайте новое, развивайте мастерство, смелее экспериментируйте! Вносите в свою жизнь индивидуальный стиль, а в работу — отблеск вашего таланта. Вас обязательно ждет успех! Именно ваши руки создадут неповторимые изделия, которые будут долгие годы радовать окружающих солнечным светом вашей души.
|
|
|
Искусство маникюра
Автор: Ануфриева М.А. Жанр: Маникюр и педикюр Год: 2011 Страниц: 128 Дата загрузки: 21 августа 20132012-06-21
|
Хотите подчеркнуть свой яркий, индивидуальный стиль не только одеждой и аксессуарами, но и изысканным маникюром? Тогда обязательно воспользуйтесь советами и рекомендациями, предложенными в этой книге. Из нее вы узнаете, как правильно выбирать материалы и косметические средства для нейл-арта, как делать гигиенический и декоративный маникюр, наращивать ногти и украшать их объемной лепкой из акрила. Научившись всему этому, вы без труда сможете выполнить любой из предложенных в книге вариантов дизайна ногтей.
|
|
|
Лучшие поделки из природных материалов
Автор: Ануфриева М.А. Жанр: Поделки из природных материалов Год: 2011 Страниц: 320 Дата загрузки: 19 февраля 20132013-07-14
|
В книге представлены описания поделок из природных материалов. Четкие, понятные инструкции и цветные схемы, подробный список инструментов и материалов, красочные рисунки и фотографии — все это поможет вам без особых усилий создавать красивые изделия своими руками. Книга адресована всем любителям рукоделия.
|
|
|
Праздничный стол
Автор: Ануфриева М.А. Жанр: Сборники кулинарных рецептов Год: 2011 Страниц: 160 Дата загрузки: 26 февраля 20132014-04-07
|
На страницах данной книги приведены лучшие рецепты праздничных салатов, закусок, сушей, роллов, горячих блюд, выпечки и десертов. В нее вошли как классические, так и экзотические рецепты вкусных и полезных кушаний, которые могут стать настоящим украшением праздничного стола.
|
|
|
|
|
|
|