В книге Луиза Хей на своем примере и примере своих друзей показывает, что в каждом человеке есть сила и внутренняя мудрость, каждый может научиться любить себя и прощать, стать здоровым и счастливым. Затрагивается ряд аспектов жизни каждого человека — здоровье, любовь, самоуважение, творчество, самореализация и карьера, взаимоотношения с близкими. Истории людей иллюстрируют, как можно преодолеть все трудности и изменить свою жизнь. Завершается книга позитивными аффирмациями, работая с которыми читатель сможет настроить себя на позитивный лад, избавиться от негативных стереотипов мышления и улучшить свою жизнь. Для широкого круга читателей.