Энциклопедия китайской медицины: 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
|
Автор: Минь Лао
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения
Год: 2016 Количество страниц: 320
Формат:
PDF (16.00 МБ)
Дата загрузки: 20 сентября 20212019-04-17
|
Аннотация
С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой крови и энергии ци в организме. Чтобы сохранить здоровье, надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывную циркуляцию крови и энергетический баланс. Благодаря несложным, но регулярным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев составляет 85 лет, несмотря на непростую экологию китайской столицы. Вот лишь некоторые вопросы, затронутые в книге: • как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях; • как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела; • как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|