Эта книга посвящена знаменитому китайскому Ушу, давно ставшему составной частью общемирового культурного наследия. Ушу всегда было и является в настоящее время частью боевых искусств мира. Изучение Ушу просто немыслимо без изучения и овладения боевой техникой. Именно боевая техника Ушу отражает единство национального духа древнего и современного Китая. В основу овладения техникой положены три основных направления: техника, философские основы, теоретическая и научная основа Ушу. Единство традиционного Ушу и современных научных философских, медицинских и спортивных исследований позволило сегодня распространить эти сокровенные знания Востока за пределы Китая, сделав их доступными для всех.