Бег по шоссе для серьезных бегунов
|
Автор: Фитзингер Пит
Жанр: Атлетика
Год: 2015 Количество страниц: 192
Формат:
PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 16 апреля 20192016-12-16
|
Аннотация
В книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также приводятся примеры тренировок бегунов мирового класса. Независимо от того, на какой дистанции вы планируете выступать, Бег по шоссе для серьезных бегунов поможет вам подойти к решающим соревнованиям на пике спортивной формы!
Скачать
|
Комментарии
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|